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Scuola di Aikido

Via Mozart, 59 - 00159  Roma (zona Colli Aniene)

Spazio dedicato alla lettura e curiosità

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Stage con Hideo Hirosawa Sensei
La respirazione

Sabato 29 e domenica 30 novembre 2008 ho partecipato allo stage di Hirosawa Sensei. A onor del vero sono partito sabato mattina con l’intenzione di non praticare (ho il mignolo del piede lussato dallo stage di Ostia e forti dolori alle spalle infiammate) e di tornare a casa la   ...   leggi

Ci sono alcuni momenti della nostra vita in cui ci rendiamo conto che la respirazione è vitale. In effetti lo è. Possiamo resistere senza mangiare per circa un mese, senza bere per una settimana e senza respirare per cinque minuti.

La parola RESPIRAZIONE, composta da RESPIRARE ...     leggi

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Mi stai attaccando?
Il top dell'Aikido?

Contro un attacco si risponde con l'essere amici e con amore. Questa è la migliore tecnica! Quando praticavo Judo agonistico ero convinto che quest’arte marziale fosse efficace in caso di un confronto reale corpo a corpo. Spendevo ogni istante per perfezionare le tecniche. Velocità, potenza e precisione. Credevo che le mie vittorie dipendessero ... leggi

Immaginiamo un contenitore vuoto. Se pensiamo di mettere dentro un liquido, ne valuteremmo la limpidezza, il colore, l'odore, la temperatura, la densità e la quantità. Ognuno di noi avrà il suo parametro di misura in base alle proprie sensazioni ed esperienze nonostante il contenitore con quel liquido sia sempre lo stesso. La nostra personale desc ...   leggi

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Mens sana in corpore sano
Pratica e dedizione

Tutte le tecniche dell’Aikido devono essere collegate ai principi universali. Le tecniche che non sono collegate a tali principi si ritorceranno contro di voi, facendo a pezzi il vostro corpo. Nell’Aikido, il cambiamento è l’essenza della tecnica. Non vi sono forme nell'Aikido. ...  leggi

Spesso siamo tropo distratti per notare che siamo bombardati da una quantità incredibile di stimoli ogni momento della giornata, tutti i giorni, fino alla fine della nostra vita. I nostri sensi percepiscono continuamente gli stimoli e il nostro infaticabile cervello elabora incessantemente tutti gli input. ...  leggi

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Nel vuoto

Quando parlo di vuoto non mi riferisco al suo significato aristotelico, cioè un luogo da quale viene tolta tutta la materia. In questa accezione il vuoto è immediatamente colmato da nuova materia; la materia deve essere ovunque. Non mi riferisco neanche al ...  leggi