Scuola di Aikido

Katame Waza:

 

• Ikkyo (ude osae)

• Nikyo (kote mawashi)

• Sankyo (kote hineri)

• Yonkyo (tekubi osae)

• Gokyo (ude nobashi)

• Rokyo (hiji kime osae)

​

Nage Waza:

• Kote gaeshi

• Gyaku kote gaeshi

• Shiho nage

• Irimi nage

• Kaiten nage (soto/uchi)

• Ude kime nage

• Tenchi nage

• Koshi nage

• Juji nage

• Sumi otoshi

• Kokyu nage

• Sayunage